Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Januari 2023
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108,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,6 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2281 kkal
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Lemak: 100,69g | Prot: 120,93g | Karb: 217,11g.
Makan Pagi: Edeka Pfieffetaler Ahle Wurst, Tomaten, Alnatura 3-Korn-Flocken , Marmelade, Edeka Bio Joghurt Mild 3,8%, Tartex Marktgemüse Brotaufstrich Kirschtomate Rucola, Aldi Roggenmischbrot. Makan Siang: Milchkaffee, Hähnchenbrustfilet, Sahnesauce, Gemischter Salat mit Dressing, Nudeln (Gekocht). Makan Malam: Alpenmark Bayerischer Weichkäse Würzig & Cremig, Edeka Pfieffetaler Ahle Wurst, Landbäckerei Roggenmischbrot, Tartex Marktgemüse Brotaufstrich Kirschtomate Rucola, Coca-Cola Coca-Cola. Camilan/Lainnya: Dr. Oetker Spiegeleikuchen, Milchkaffee, Emmi Caffè Latte, REWE Feine Welt Chocolate Mocha. lagi...
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berat badan stabil
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Sejarah Berat Badan mitteldorfsonja
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