Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Januari 2023
|
83,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 17,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
655 kkal
|
Lemak: 38,00g | Prot: 37,00g | Karb: 55,00g.
Makan Pagi: Atkins Meal Chocolate Chip Cookie Dough Bar. Makan Siang: Now Real Food Raw Pumpkin Seeds, Kroger Fiber Powder, Espira Power Greens, Perfect Keto Chocolate Keto Collagen. Makan Malam: Dole Buffalo Ranch Chopped Kit. Camilan/Lainnya: Bigelow Tea Cranberry Harvest. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ltnricardo
|