Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Januari 2023
|
132,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1147 kkal
|
Lemak: 35,70g | Prot: 75,17g | Karb: 129,77g.
Makan Pagi: Equate Plant-Based Protein Supplement, Kroger Vitamin D Whole Milk. Makan Siang: Sunkist Navel Orange, Wonder Classic White Sandwich Bread, Tuna Fish Salad. Camilan/Lainnya: Goya Arroz Con Leche, Coffee Cake. lagi...
|
Kehilangan 7,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gus_rivera
|