Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Januari 2023
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2639 kkal
|
Lemak: 100,78g | Prot: 109,85g | Karb: 293,81g.
Makan Pagi: Vivani Dunkle Nougat, Oatly Hafer Barista Edition, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Gepa Grand Noir Zartbitter 70%, Banane, Nu3 Vegan Protein 3K. Makan Malam: Gut & Günstig Pfannengemüse Französische Art. Camilan/Lainnya: DM Bio Vegane Elisen Lebkuchen, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt, ültje Erdnüsse, Äpfel. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BeneFZ1
|