Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Januari 2023
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71,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1604 kkal
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Lemak: 39,17g | Prot: 144,35g | Karb: 167,01g.
Makan Pagi: Guacamole, Bimbo Pan de Molde Blanco, Té (Infusión), Jugo de Melon, Huevo Cocido. Makan Siang: Verduras Cocidas Mixtos (Maíz, Habas, Guisantes, Alverjas y Zanahorias), Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Arroz Blanco Cocido, Bonito, Papa Cocida. Makan Malam: Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Mandarinas. lagi...
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Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan jean77qz
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