Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Januari 2023
|
72,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 20,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1876 kkal
|
Lemak: 89,23g | Prot: 65,57g | Karb: 206,78g.
Makan Pagi: Летний День Молоко 3,2%, Селедка под Шубой. Makan Siang: Сметана 15%, Реж Хлеб Хлеб Чусовской, Солянка Сборная Мясная. Makan Malam: Помидоры, А ЛА КАЙМАК Творожный Сыр, Оладьи на Кефире. Camilan/Lainnya: Лента Яблоко Симиренко , Ашан Гранат. lagi...
|
Memperoleh 15,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kyszka
|