Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Januari 2023
|
82,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 17,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1174 kkal
|
Lemak: 46,42g | Prot: 60,68g | Karb: 76,79g.
Makan Pagi: Pimentão Verde, Tomates, Leão Chá Mate Natural, Visconti Torrada Integral. Makan Siang: Frango Grelhado, Giraffas Creme de Milho. Makan Malam: Maçã. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan angelasilva2
|