Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Januari 2023
|
49,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1000 kkal
|
Lemak: 33,94g | Prot: 47,63g | Karb: 124,15g.
Makan Pagi: Бонджорно Вишневая Рикотта, Lucky Zlaki Хлебцы Сладкая Кукуруза с Морской Солью, Snickers Сникерс Супер, Nestle Хрутка Какао-Напиток, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. Makan Siang: Mixbar Миндаль, Viola Йогурт, Бонджорно Моцарелла. Makan Malam: ВкусВилл Морс Черносмородиновый, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой Первый Сорт, Сэндвич с Курицей. Camilan/Lainnya: Lucky Zlaki Хлебцы Сладкая Кукуруза с Морской Солью, Слобода Биойогурт Семейный Завтрак Гранола, Грецкий Орех, Изюм. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan слойка с сыром
|