|
mooi op weg naar omlaag😊
|
114,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 14,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1844 kkal
|
Lemak: 125,97g | Prot: 89,69g | Karb: 84,16g.
Makan Siang: Princes Makreelfilets in Zonnebloemolie, Mayonaise, Zwagerman Runderrookvlees, AH Rucola, Jumbo Ijsbergsla , Gebakken Ei. Makan Malam: Bloemkool, Boerenkool. Camilan/Lainnya: Liga Proteïne Reep Pinda, Aldi Chocolade Pinda's. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TMBoonstra
|