|
Новогодние праздники без следа не прошли…плюс полтора кило
|
56,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1792 kkal
|
Lemak: 111,38g | Prot: 71,88g | Karb: 125,24g.
Makan Pagi: Милка Молочный Шоколад, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Paul Скрамбл, Авокадо Авокадо, Буше Хлеб Тартин. Makan Siang: Милка Молочный Шоколад, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Магнолия Оливье. Makan Malam: Сладкие Булочки с Корицей и Глазурью, Grow Food Black Бургер с Курицей, Сырные Палочки. lagi...
|
|
1488 kkal
|
Latihan:
Bikram Yoga - 35 menit, Istirahat - 15 jam dan 25 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan >Akai<
|