Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Januari 2023
|
109 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,6 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1520 kkal
|
Lemak: 59,02g | Prot: 96,91g | Karb: 139,62g.
Makan Pagi: Äpfel, REWE Kirschen, Ja! Kondensmilch 7,5%, Edeka Bio Joghurt Mild 3,8%. Makan Siang: AIA Hähnchen Kebab. Makan Malam: Harvin Ananasstücke. Camilan/Lainnya: Corny Crunch, Nudossi Hexenbecher. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan YviWanderlust
|