Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Januari 2023
|
74,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1421 kkal
|
Lemak: 66,26g | Prot: 86,82g | Karb: 127,63g.
Makan Pagi: Сыр-Бор Сыр Российский, Вареное Яйцо, Яйцо Всмятку, Гречка Вареная, Банан, Творог 5%. Makan Siang: Холодец, Гречка Вареная. Makan Malam: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Болгарский Перец, Гречка Вареная, Яичница. Camilan/Lainnya: Кофе. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan scorpion2111
|