Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Januari 2023
|
64,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1987 kkal
|
Lemak: 66,19g | Prot: 100,62g | Karb: 253,86g.
Makan Pagi: Шарон, Кофе (из Молотых Зерен), Наша Ряба Крылья Куриные, Галичина Сливки 15%, Куриный Бульон. Makan Malam: Roshen Масло Сливочное 82,5%, Сильпо Хлеб с Сыром и Луком. Camilan/Lainnya: Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль, Herbalife Вечерний Коктейль, Vega Milk Рисово-Миндальное Молоко, Herbalife Протеиновый Батончик, Go On Nutrition Протеиновый Батончик Шоколад 33%, Здраво Галети Прості Справжні. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Иннуся Щербинина
|