Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Januari 2023
|
89,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,8 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
521 kkal
|
Lemak: 11,08g | Prot: 32,37g | Karb: 76,26g.
Makan Pagi: Pudín de Tapioca (Cassava). Makan Siang: La Costeña Frijoles Bayos Refritos, Tortillas de Maíz. Makan Malam: Lechuga, Dolores Atún en Agua. Camilan/Lainnya: Nopales. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan maravillabeth
|