Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Januari 2023
|
72,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 14,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
976 kkal
|
Lemak: 39,53g | Prot: 45,30g | Karb: 109,65g.
Makan Pagi: Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зёрнами и Какао, Карат Сыр Плавленый Коралл, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо, Магнит Банан. Makan Siang: Село Зеленое Молоко 3,2% , Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зёрнами и Какао, La Pina Арахисовая Паста, Сыр Гауда, ВкусВилл Орзо. Makan Malam: Село Зеленое Молоко 3,2% , Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта Light, Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зёрнами и Какао. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andreevagalina983
|