Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Januari 2023
|
97,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1952 kkal
|
Lemak: 73,58g | Prot: 70,03g | Karb: 241,68g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Джемы и Варенья, Обычные Блины, Первый Вкус Сырок Творожный Курага. Makan Siang: Банан, Сливочное Масло, Гречка Вареная. Makan Malam: Ром с Колой, Творожная Запеканка с Манкой. Camilan/Lainnya: Магнит Огурчик Соленый, Хлеб Бородинский, Тефтели в Томатном Соусе. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Мария96321
|