Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Januari 2023
|
61,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1254 kkal
|
Lemak: 53,55g | Prot: 91,06g | Karb: 97,99g.
Makan Pagi: Batata Doce Cozida, Ovo Cozido. Makan Siang: Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Bife de Carne de Vaca, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Batata Doce, Ovo Mexido. Camilan/Lainnya: Vitória Uva. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lurbano
|