Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Januari 2023
|
69,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
715 kkal
|
Lemak: 34,21g | Prot: 50,77g | Karb: 51,71g.
Makan Pagi: Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Denmax Сыр Мягкий 30%, Огурец (с Кожурой), Алые Паруса Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Магнит Банан, Творог, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Ашан Киви. Makan Siang: Кета, Алые Паруса Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Борщ с Курицей. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|