Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Januari 2023
|
64,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1744 kkal
|
Lemak: 74,42g | Prot: 70,50g | Karb: 209,11g.
Makan Pagi: 7-11 昂舒巴黎焦糖肉桂捲. Makan Siang: 牛頭牌 沙茶醬, 泰山 沙拉油, 炒花菜, 蒸南瓜, 青椒肉絲, 豆干, 毛豆, 麻辣豆腐, 白飯. Makan Malam: 綠豆芽, 餛飩, 愛麵族 烏龍麵. Camilan/Lainnya: 柳丁. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan candy572
|