Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Januari 2023
|
72,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1456 kkal
|
Lemak: 20,45g | Prot: 89,16g | Karb: 221,12g.
Makan Pagi: More Nutrition Chunky Flavour Salted Caramel, Mangos, Milfina Magertopfen, Activia Cerealien. Makan Siang: Asia Curry-Huhn, Reis (Gekocht). Makan Malam: Ehrmann High Protein Chocolate Mousse. Camilan/Lainnya: Red Bull Red Bull Sugarfree, SPAR Milch Schokolade, SPAR Reiswaffeln. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan blub1990
|