Jurnal Akoncevi4, 03 Jan 23

Profil Akoncevi4 | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Januari 2023

126 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg. Sisa: 30,5 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 03 Januari 2023:

353 kkal

Lemak: 11,53g | Prot: 36,54g | Karb: 25,41g. Makan Pagi: Манная Каша на Молоке. Makan Malam: Grow Food Запечённая Куриная Грудка с Сыром и Овощами . lagi...

3301 kkal

Latihan: Treadmill - 15 menit, Istirahat - 15 jam dan 45 menit, Tidur - 8 jam. lagi...

Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu

Dukung


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan Akoncevi4

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal Akoncevi4, 03 Jan 23

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan Akoncevi4