Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Januari 2023
|
85 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1653 kkal
|
Lemak: 43,09g | Prot: 71,89g | Karb: 247,03g.
Makan Pagi: Hochland Grunlander Сыр, Манная Крупа, Сахар, Простоквашино Молоко 3,2%, Простоквашино Масло Сливочное 82%. Makan Siang: Yelli Суп из Чечевицы Масурдал, Свинина Отварная, Хлебодар Хлеб с Отрубями. Camilan/Lainnya: Хлебодар Хлеб с Отрубями, Мандарины, Алексеевский Катык. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan VitalyZotov
|