Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Januari 2023
|
133,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1438 kkal
|
Lemak: 59,67g | Prot: 95,44g | Karb: 135,48g.
Makan Pagi: Kroger Vitamin D Whole Milk, Equate Plant-Based Protein Supplement. Makan Siang: Nabisco Premium Saltine Crackers Low Sodium, Tuna Fish Salad. Makan Malam: Fresh & Easy Asparagus with Butter, Mashed Potato, Gorton's Skillet Crisp Tilapia. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gus_rivera
|