Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Januari 2023
|
82,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 22,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
500 kkal
|
Lemak: 20,22g | Prot: 41,50g | Karb: 34,25g.
Makan Siang: Bonduelle Кукуруза, Говяжий Стейк (Только Постный), Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Тефтели, Бутерброд с Семгой. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SvetlanaSuvorova89
|