Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Januari 2023
|
127,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,5 kg.
Sisa: 46,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
788 kkal
|
Lemak: 20,04g | Prot: 128,56g | Karb: 18,97g.
Makan Malam: Hooters Raw Oysters (Dozen), Trader Joe's Grilled Balsamic Vinegar & Rosemary Chicken, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Hannaford Asparagus Spears, Salt , Wegmans Mahi Mahi . Camilan/Lainnya: Lemon Juice (Canned or Bottled) , Gold Peak Diet Iced Tea. lagi...
|
Kehilangan 14,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan johnelka
|