Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Januari 2023
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71,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1568 kkal
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Lemak: 85,72g | Prot: 71,97g | Karb: 187,87g.
Makan Pagi: Hojuelas de Avena (Instantánea, Preparada con Agua, Enriquecidas), Jugo de Melon, Biopan Panetón Artesanal. Makan Siang: Universal Pudin Diet, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Arroz Blanco Cocido, Pollo Enrollado con Tocino. Makan Malam: Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Mandarinas. Camilan/Lainnya: Frutos Mezclados Tostados con Maní, Zanahoria, Choclo. lagi...
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Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan jean77qz
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