Daftar  |  Masuk

Jurnal liliya.panasenko, 03 Jan 23

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Januari 2023
78,4 kg Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.    Sisa: 11,4 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 03 Januari 2023:
1571 kkal Lemak: 64,16g | Prot: 40,45g | Karb: 217,49g.   Makan Pagi: Кулиничи Плюшка с Сахаром, Мрія Какао-Порошок, Сахар, Селянське Молоко 2,5%, Сливочное Масло, Roshen До Кави. Makan Siang: Паштет, Курица Вареная, Волошкове Поле Сметана 15%, Борщ Украинский, Кулиничи Пампушки с Чесноком. Makan Malam: Oreo Печенье Орео, Roshen Сливки Ленивки. Camilan/Lainnya: Roshen Конфета Galaretka, Milka Молочный Шоколад, Roshen Milky Splash Choco. lagi...
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan liliya.panasenko


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.