Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Januari 2023
|
93,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1254 kkal
|
Lemak: 56,09g | Prot: 114,93g | Karb: 66,37g.
Makan Siang: Joghurt, Schalotten oder Frühlingszwiebeln, Pellkartoffeln, Rindersteak. Makan Malam: Gekochtes Ei, Lidl Forellenfilets Geräuchert, Fit + Vital Eiweißbrot. Camilan/Lainnya: Lakritz. lagi...
|
Kehilangan 5,3 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ziel_2017
|