Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Januari 2023
|
80,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,3 kg.
Sisa: 13,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1227 kkal
|
Lemak: 37,66g | Prot: 71,75g | Karb: 153,61g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch, Walnüsse, Banane, K-Classic Zarte Haferflocken, Milch 1,5%. Makan Siang: Banane, Walnüsse, Weintrauben, Milch 1,5%, K-Classic Zarte Haferflocken. Makan Malam: Foodspring Shape Shake Erdbeere. Camilan/Lainnya: Zentis Marzipanbrote, Banane, Kaffee mit Milch, Metzgerfrisch Hausmacher Leberwurst, Weintrauben, Harry Eiweißbrot. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan diedana28
|