Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Januari 2023
|
76,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1269 kkal
|
Lemak: 54,24g | Prot: 53,74g | Karb: 139,84g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Almette Творожный Сыр Сливочный, Vici Крабовые Палочки с Мясом Натурального Краба. Makan Siang: Storck Toffifee , Ferrero Ferrero Rocher, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Кузя Кукурузные Палочки с Бананом, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. lagi...
|
Kehilangan 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan health_coach_Daria
|