Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Januari 2023
|
78,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1516 kkal
|
Lemak: 23,12g | Prot: 107,98g | Karb: 210,08g.
Makan Siang: Gröna Ärtor, Vispgrädde, Lövbiff, Gullök, Vitt Ris (Långkornigt, Kokt). Makan Malam: Vispgrädde, Lövbiff, Vitt Ris (Långkornigt, Kokt), Gröna Ärtor, Gullök. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pelon12
|