Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Januari 2023
|
97,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1914 kkal
|
Lemak: 95,55g | Prot: 60,43g | Karb: 200,58g.
Makan Pagi: Джемы и Варенья, Кофе с Молоком, Нутелла Шоколадная Паста, Обычные Блины. Makan Siang: Хлеб Бородинский, Колбаса Варено-Копченая, Жареное Яйцо, Майонез, Салат из Помидоров и Огурцов. Makan Malam: Тефтели в Томатном Соусе, Макароны с Маслом. lagi...
|
Memperoleh 4,6 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Мария96321
|