Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Januari 2023
|
78,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2208 kkal
|
Lemak: 59,48g | Prot: 163,49g | Karb: 236,09g.
Makan Pagi: Ja! Speisequark Magerstufe, Müller Joghurt mit der Ecke Knusper Schoko Balls, Müller Müllermilch High Protein Coco-Schoko. Makan Siang: Wasa Vollkorn, Ja! Delikatess Hähnchenbrust. Makan Malam: Harvest Basket Kartoffeltaschen Frischkäse-Kräuter, Müller Müllermilch Protein Vanille. Camilan/Lainnya: Combo Trinkschokolade. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pascalito90
|