Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Januari 2023
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41,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1348 kkal
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Lemak: 95,42g | Prot: 74,47g | Karb: 66,51g.
Makan Pagi: 파절이, 배추겉절이, 곰곰 곰곰 소중한 우리쌀 현미밥, 소고기등심. Makan Siang: 카탈리나 크런치 시리얼 다크초콜릿, 커피, 몬드베이커리 땅콩버터쿠키, 김코치 치즈살구 깜빠뉴. Makan Malam: 피클, 양파, 앵커 무염버터, 마이노멀 마요네즈, Huy Fong Foods 스리라차 핫 칠리, 방울 토마토, 야채샐러드 (드레싱없이), CP NON-GMO카놀라유, 오뚜기 우스타소스, 오뚜기 토마토 케챂, 소고기 앞다리살, 돼지앞다리, 앵커 무염버터, 아몬드가루, 양파, 마늘, 계란후라이, 달걀. lagi...
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Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan rhzhotkd4
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