Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Januari 2019
|
91,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1454 kkal
|
Lemak: 53,44g | Prot: 71,30g | Karb: 167,89g.
Makan Pagi: Coffee-Mate Original Tub, keurig newman's special blend extra bold coffee keurig coffee k cups, keurig newman's special blend extra bold coffee keurig coffee k cups, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Dunkin' Donuts Iced Coffee with Milk. Makan Siang: Publix Sweet Coleslaw, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) , LaBrea Bakery Seeded Rye Loaf, Campbell's Split Pea & Ham Chunky Soup, Cracker Barrel Natural Emmentaler Swiss Cheese Slices. Makan Malam: I Can't Believe It's Not Butter! Light Vegetable Oil Spread, Publix Chili with Beans, Publix Marble Rye Bread. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ed150
|