Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Januari 2023
|
71,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,6 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
843 kkal
|
Lemak: 43,44g | Prot: 36,41g | Karb: 72,46g.
Makan Pagi: Mars Mars Minis, Бабаевский Шоколад , Mission Deli Пшеничные Лепешки, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Самбери Сыр Творожный Хохланд Креметте 65%. Makan Siang: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Mission Deli Пшеничные Лепешки. Camilan/Lainnya: Twix Mini, Milky Way Minis. lagi...
|
Kehilangan 12,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dgfrmrss
|