Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Januari 2023
|
147,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 37,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1368 kkal
|
Lemak: 51,04g | Prot: 66,97g | Karb: 146,49g.
Makan Siang: Naked Noodle Ramen Noodles Chinese Hot & Sour Soup, Chunky Chicken Soup (Canned) . Makan Malam: Fried Egg , Hovis Wholemeal Bread, Aldi Baked Beans. Camilan/Lainnya: KP Original Salted Peanuts, Pringles Sour Cream & Onion. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sjcolin
|