Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Januari 2023
|
88,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,7 kg.
Sisa: 13,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1328 kkal
|
Lemak: 44,25g | Prot: 44,77g | Karb: 179,25g.
Makan Pagi: Wawa Mixed Fruit (Large), Torani Sugar Free Salted Caramel Syrup, Starbucks Iced Caffe Latte (Venti), Bagel with Cream Cheese. Makan Siang: Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A) , Butter (Salted) , Mashed Potato, Pork Loin (Tenderloin) , Cooked Sauerkraut. Camilan/Lainnya: Wawa Hazelnut Creamer, Decaffeinated Coffee, Great Value Sliced Peaches in 100% Juice. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jewelz007
|