Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 November 2014
|
84,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,8 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 November 2014:
|
3105 kkal
|
Lemak: 165,56g | Prot: 83,55g | Karb: 323,55g.
Makan Pagi: Trader Joe's Roasted & Salted Sunflower Seeds, Smart Balance Light Butter & Canola Oil Blend, Healthy Life 100% Whole Wheat Whole Grain Bread, Kraft American Cheese Slice, Egg. Makan Siang: Little Debbie Zebra Cakes, Bananas, Apples, Ruffles Original Potato Chips, French's French Fried Onions. Makan Malam: Bananas, French's French Fried Onions, Farm Rich Original Meatballs, White Rice. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan KThompson12
|