Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Desember 2022
|
90 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Desember 2022:
|
1181 kkal
|
Lemak: 38,62g | Prot: 121,40g | Karb: 83,07g.
Makan Pagi: Пискаревский Сметана 15%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Makan Siang: Тилапия, Barilla Спагетти #5. Makan Malam: Сваренное Вкрутую Яйцо. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gis1994
|