Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 November 2014
|
132,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 32,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 November 2014:
|
1999 kkal
|
Lemak: 87,86g | Prot: 122,96g | Karb: 178,61g.
Makan Pagi: Metzgerfrisch Salami 1A, Marmeladen und Eingemachtes, Milbona Quark Magerstufe, Butter, Steinofenbäcker Dinkelbrot, Kaffee, Weihenstephan Milch 1,5% Fett. Makan Malam: Maredo Pfefferrahmsauce, Hamburger, Bofrost Hirten-Hacksteak, Pommes Frites. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kebro
|