Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Januari 2023
|
111,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 23,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1982 kkal
|
Lemak: 79,51g | Prot: 58,87g | Karb: 122,36g.
Makan Pagi: Coffee (Brewed From Grounds) , Coca-Cola Diet Coke (Can). Makan Siang: Sam's Club Supreme Pizza. Makan Malam: Gulden's Spicy Brown Mustard, Roma Tomatoes, Sweet Onions , Hellmann's Real Mayonnaise, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can), Sunbeam Hamburger Bun, Club Soda , Vodka. Camilan/Lainnya: Cucumber Salad with Oil and Vinegar, Tostitos Medium Salsa, Tortilla Corn Chips. lagi...
|
Memperoleh 4,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan leo5591
|