|
49,9
|
50,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2193 kkal
|
Lemak: 46,53g | Prot: 194,55g | Karb: 242,90g.
Makan Pagi: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Verde Campo Queijo Minas Padrão Light, Pão Francês. Makan Siang: Bonduelle Ervilhas em Conserva, Camil Arroz Branco Cozido, Patinho Grelhado. Makan Malam: Camil Arroz Branco Cozido, Patinho Grelhado. Camilan/Lainnya: Tirolez Queijo tipo Cottage, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Hortifruti Manga Tommy, Batavo Iogurte Grego Pense Zero Morango, Molico Leite Desnatado, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Verde Campo Queijo Minas Padrão Light, Hortifruti Banana Prata Crua, Itambé Doce de Leite Tradicional, Itambé Leite em Pó Desnatado, Hortifruti Mamão Papaia, Verde Campo Iogurte Natural Whey Sabor Doce de Leite. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan flacarvalhod
|