Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Januari 2023
|
65,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,6 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1925 kkal
|
Lemak: 53,98g | Prot: 55,52g | Karb: 185,25g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch und Zucker. Makan Malam: Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Nuggets, McDonald's Pommes Frites (Mittel), Großer Cheeseburger. Camilan/Lainnya: Possmann Heißer Apfelglühwein, Beck's Bier (330ml), Heineken Bier, Laugenstange. lagi...
|
Memperoleh 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Chaos313
|