Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Januari 2023
|
113,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 13,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2978 kkal
|
Lemak: 109,83g | Prot: 212,38g | Karb: 269,82g.
Makan Pagi: Isola Bio Mandelmilch, Nesquik Knusper-Frühstück, Kölln Dinkelkorn Flocken Zart. Makan Siang: Goldähren Protein Wraps, Buko India, Almare Nordseekrabben, Eiklar, Gut Drei Eichen Deutsches Corned Beef, Goldähren Soft Panini. Makan Malam: Wilhelm Brandenburg Hähnchen Geschnetzeltes nach Gyros Art . Camilan/Lainnya: Wintertraum Gewürz Spekulatius . lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Chris ZZ
|