Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Januari 2023
|
46 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1496 kkal
|
Lemak: 71,20g | Prot: 117,72g | Karb: 97,28g.
Makan Pagi: Желтый Сладкий Перец, Alpro Soya Banana, Помидоры Черри, METRO Chef Крем с Бальзамическим Уксусом из Модены, Dziugas Сыр Твёрдый Джугас, Зеленый Листовой Салат, Sierpc Сыр Королевский, Добров Рулет Куриный, Волошкове Поле Масло Сливочное 73%, Яйцо Куриное. Makan Siang: Добров Рулет Куриный, Yofi Бабагануш, Микрогрин Свежий Подсолнух, Biraghi Biralungo Gran Biraghi, Хлібні Технології Лаваш Гречаний. Makan Malam: Power Pro Vegan Bar. Camilan/Lainnya: Мандарины, Alpro Кокосовое Молоко Barista, Буженина, Alpro Soya Banana. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katya_0603
|