|
nach dem Wandern
|
80 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 November 2014:
|
1104 kkal
|
Lemak: 43,84g | Prot: 47,58g | Karb: 128,38g.
Makan Pagi: Wintertraum Marzipan Kartoffeln, Zott Monte, Chocomel Kakao, Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck, Weizenbrötchen. Makan Siang: Tee. Makan Malam: Mandeln, Birnen, Naturjoghurt, Heinz Wille Hackfleisch Gemischt, Reis (Gekocht), Gefüllte Zucchini. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan passich
|