Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Januari 2023
|
71,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1801 kkal
|
Lemak: 94,82g | Prot: 100,73g | Karb: 142,96g.
Makan Pagi: Olivenöl, Pflaumen, Alnatura Haferkleie, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Ei. Makan Siang: Eat Happy Wakame Salat (Vegan), Essig, Zwiebeln, Olivenöl, Edeka Alaska Seelachs-Filets, Gekochter Brokkoli (Frischware, Fettfrei gekocht). Makan Malam: Rosenkohl, Edeka Wraps. Camilan/Lainnya: Dovgan Atlantikhering, Filetscheiben in Rapsöl, Merci Merci Finest Selection, Ja! Walnusskerne. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Muffinator
|