Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Januari 2023
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1887 kkal
|
Lemak: 78,05g | Prot: 130,42g | Karb: 153,10g.
Makan Pagi: Milch 1,5%, Whey Protein, Lidl Gefrorene Erdbeeren, Ja! Magerquark. Makan Siang: Kohlrabi, Radeberger Rindfleischknacker, Meggle Kräuterbutter, Leerdammer Leger, Grafschafter Pure Kornkraft Haferbrot. Makan Malam: Basmati-Reis, Gut & Günstig Sonnenmais, Bonduelle Kidney Bohnen, Freshona Bio Organic Italienische Tomaten Gehackt Oregano, Netto Hackfleisch Gemischt. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wonnie85
|