Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Januari 2023
|
109,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1001 kkal
|
Lemak: 25,70g | Prot: 34,14g | Karb: 160,20g.
Makan Pagi: Orgain Collagen Peptides, Slim-Fast Shake Mix - Chocolate Royale, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated). Makan Siang: Orgain Collagen Peptides, Slim-Fast Shake Mix - Chocolate Royale, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated). Makan Malam: Slim-Fast Shake Mix - Chocolate Royale, Mission Foods White Corn Tortilla. Camilan/Lainnya: Jiffy Cornbread. lagi...
|
Kehilangan 2,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kitty8314
|